Mindfulness este o practica meditativa prin care mintea este educata sa stea in momentul prezent, fiind constienta de tot ceea ce se intampla in interior.
Crestinii cred despre aceasta rugaciune ca este cea mai inalta forma de rugaciune, fiind in acelasi timp rugaciune si „fagaduinta si marturisire a credintei
Trebuie sa dedicam un articol si celebrei practici Zazen. Toata lumea a auzit de aceasta practica, dar putini sunt cei care stiu ce este cu adevarat. […]
Ramana Maharshi este unul dintre cei mai de seama maestri spirituali ai tuturor timpurilor si ne putem considera norocosi ca a trait in secolul XX, avand […]
Pe masura ce meditam, incepem sa aflam ce este mintea. Gradual descoperim natura adevarata a mintii – aceea ca in mod esential ea este clara, inteleapta si impartiala.
Meditatia este o minunata arta de a trai, poate cea mai buna. Pentru ca in intelegerea meditatiei apare iubirea iar iubirea nu este produsul sistemelor, al obisnuintelor sau al urmarii unei tehnici.