august 3, 2017
Hatha Yoga sta la baza tuturor tipurilor de yoga existente astazi: Ashtanga, Iyengar, Tantra etc. Tirumalai Krishnamacharya, maestrul lui B.K. Pattabhi
ARTICOLE
august 17, 2017
Cuvantul „Hatha” inseamna „efort”, „forta” sau „straduinta” si in consecinta comunica esenta practicii.
In primul rand, „Hatha Yoga” se refera la acea parte din Yoga care are de-a face cu efortul fizic.
octombrie 9, 2017
Uddyana Bandha este poate cea mai importanta practica din Hatha Yoga. Si asta pentru ca ea antreneaza zona abdominala, acolo unde se spune ca isi are sediul puterea personala, care corespunde celei de-a treia chakre – Manipura Chakra.
august 3, 2017
Hatha Yoga sta la baza tuturor tipurilor de yoga existente astazi: Ashtanga, Iyengar, Tantra etc. Tirumalai Krishnamacharya, maestrul lui B.K. Pattabhi
august 17, 2017
Cuvantul „Hatha” inseamna „efort”, „forta” sau „straduinta” si in consecinta comunica esenta practicii.
In primul rand, „Hatha Yoga” se refera la acea parte din Yoga care are de-a face cu efortul fizic.
octombrie 9, 2017
Uddyana Bandha este poate cea mai importanta practica din Hatha Yoga. Si asta pentru ca ea antreneaza zona abdominala, acolo unde se spune ca isi are sediul puterea personala, care corespunde celei de-a treia chakre – Manipura Chakra.