septembrie 22, 2016
Se pot practica diferite tehnici yoga pentru imbunatatirea calitatii somnului important este sa gasiti tipul de practica yoga care
ARTICOLE
octombrie 29, 2016
Yoga Nidra este o tehnica de vizualizare si de relaxare profunda foarte similara somnului lent si usor.
martie 9, 2017
Mindfulness este o practica meditativa prin care mintea este educata sa stea in momentul prezent, fiind constienta de tot ceea ce se intampla in interior.
septembrie 22, 2016
Se pot practica diferite tehnici yoga pentru imbunatatirea calitatii somnului important este sa gasiti tipul de practica yoga care
octombrie 29, 2016
Yoga Nidra este o tehnica de vizualizare si de relaxare profunda foarte similara somnului lent si usor.
martie 9, 2017
Mindfulness este o practica meditativa prin care mintea este educata sa stea in momentul prezent, fiind constienta de tot ceea ce se intampla in interior.
