ARTICOLE

decembrie 12, 2017
darurile imperfectiunii

Darurile imperfectiunii: Renunta la perfectionism si iubeste-te fara conditii.

  In urma cu cativa ani am citit o carte care m-a impresionat extrem de tare. Nu este vorba despre un roman, ci despre o carte […]
decembrie 8, 2017
buddha

Invataturile lui Buddha despre suferinta, ego si adevarata  natura.

In traditia Buddhista se spune ca fiecare dintre noi poate realiza starea de iluminare, de eliberare, (sau starea de Buddha) daca se elibereaza de ego.
decembrie 6, 2017
posturi yoga

Posturi yoga pentru un spate sanatos. – Partea a 3-a.

Va prezentem in continuare inca 4 posturi yoga care va vor ajuta sa va deblocati spatele si sa va simtiti din nou tineri.
decembrie 1, 2017
sistemul yoga

Sistemul Yoga: cele 5 puncte fundamentale.

  Swami Vishnudevananda  a condensat esenta invataturilor din sistemul yoga in 5 principii pentru sanatatea fizica si mentala precum si pentru cresterea spirituala. Acestea sunt principalele […]
noiembrie 27, 2017
dieta vegetariana

Dieta vegetariana – cea mai buna alegere pentru yoghini.

Pentru yoghini dieta vegetariana este o alegere morala si spirituala dar si una ce are ca scop imbunatatirea sanatatii si cresterea vitalitatii.
noiembrie 26, 2017
iubirea

Ce este iubirea? Tu stii sa iubesti cu adevarat?

Iubirea este lucrul cel mai important din viata fiecaruia dintre noi. Pentru ca atunci cand iubim suntem fericiti cu adevarat, iar atunci cand nu iubim, suntem […]
noiembrie 25, 2017
transformare

Fără transmutare nu există transformare.

Poate ca ati auzit de de bypass-ul spiritual, de acea tendinta de a zambi frumos, de a rosti afirmatii, a gandi pozitiv si a” face fata” realitatii , foarte des intalnita printre cei care isi doresc “iluminarea”.
noiembrie 20, 2017
consumul de carne

De ce e sanatos sa renunti la carne.

Consumul de carne este asociat cu multe alte afecțiuni grave: cancer, boli cardiovasculare, diabet, hipertensiunea arterială, obezitatea,disfuncția erectila
noiembrie 13, 2017
trataka meditatia privirii

Meditatia Trataka: ochi nemiscati, minte nemiscata (linistita).

  Ni se spune ca “ochii sunt ferestra sufletului”. Daca este adevarat, cum putem folosi acest fapt pentru a ne imbunatati practica de meditatie?   Ochii […]
noiembrie 10, 2017
asane pentru spate

Descopera inca 5 asane pentru spate si intinde-te in voie! – Partea II

Yoga ofera o multime de asane pentru spate, pe niveluri de dificultate variate, astfel incat oricine sa poata realiza cateva dintre ele.
noiembrie 8, 2017
posturi pentru spate iyengar

5 posturi pentru spate care iti vor reda bucuria de a te intinde. – Partea I.

  In lumea yoga exista o zicala care spune ca tineretea se masoara in flexibilitatea spatelui. Cu alte cuvinte esti tanar atata timp cat spatele tau […]
noiembrie 4, 2017
cum sa te relaxezi

Invata cum sa te relaxezi cu Thich Nhat Hanh!

Trebuie sa reinvatam arta odihnei. Nici atunci cand avem o vacanta, noi nu stim cum sa o folosim.
noiembrie 4, 2017
cum sa te relaxezi

Invata cum sa te relaxezi cu Thich Nhat Hanh!

Trebuie sa reinvatam arta odihnei. Nici atunci cand avem o vacanta, noi nu stim cum sa o folosim.
octombrie 9, 2017

Beneficiile postului pentru trup si suflet.

Postul nu este doar o abtinere de la mancare ci si o abtinere de la comportamente viciate, care ne tin legati in iluzia egoului si astfel departe de Divin.
august 25, 2017
detoxifiere

Fa aceasta cura de detoxifiere o data pe an: dieta Oshawa.

Dieta Oshawa de detoxifiere a fost conceputa de doctorul George Oshawa, cel care a creat si dieta Macrobiotica si filosofia Macrobiotica.

Join our list

Aboneaza-te la newsletterul nostru pentru a afla detalii despre cele mai noi articole, promotii, evenimente si cursuri disponibile.

Thank you for subscribing.

Something went wrong.

Send this to a friend