ARTICOLE

august 25, 2017
detoxifiere

Fa aceasta cura de detoxifiere o data pe an: dieta Oshawa.

Dieta Oshawa de detoxifiere a fost conceputa de doctorul George Oshawa, cel care a creat si dieta Macrobiotica si filosofia Macrobiotica.
august 18, 2017

Tot ce ai vrut sa stii vreodata despre Yin si Yang.

Conceptul  Yin si Yang a luat nastere in antichitate, in China, si reprezinta o idee centrala a filosofiei Tao care se refera la acele forte aparent opuse sau contrarii, care sunt prezente peste tot in natura.
august 17, 2017
hatha yoga

Ce inseamna Hatha Yoga, de fapt? (si nu, nu inseamna “Soare si Luna”)

Cuvantul „Hatha” inseamna „efort”, „forta” sau „straduinta” si in consecinta comunica esenta practicii. In primul rand, „Hatha Yoga” se refera la acea parte din Yoga care are de-a face cu efortul fizic.
august 10, 2017
asane genuflexiune

7 asane pentru deschiderea soldurilor care elibereaza energia negativa.

Atunci cand lucram cu corpul, lucram si cu mintea, dar si cu sistemul energetic, care serveste drept punte de legatura intre corp si minte. Yoga este o practica puternica care ne ajuta sa ne dezvoltam
august 5, 2017

Ho’oponopono – intelepciunea antica hawaiana pentru eliberarea de suferinta.

Ho'oponopono este poate cea mai puternica terapie a iertarii si are la baza vechi credinte ale locuitorilor insulei Hawaii. 
august 3, 2017

Hatha Yoga – stiinta starii de bine.  

Hatha Yoga sta la baza tuturor tipurilor de yoga existente astazi: Ashtanga, Iyengar, Tantra etc. Tirumalai Krishnamacharya, maestrul lui B.K. Pattabhi
iulie 27, 2017

7 Invataturi Sufite care ne aduc mai aproape de Dumnezeu.

Spre deosebire de alte cai spirituale in care accentul se pune pe purificarea mintii sau pe trezirea unor energii, Sufismul este o cale totala a inimii, este calatoria inapoi in inima.
iulie 20, 2017

15 principii Tao care iti vor schimba viata!

Cel mai recent text care vorbeste despre Tao este „Tao Te Ching”, cartea lui Lao Tzu, scrisa in urma cu 2400 ani. Aceasta vorbeste despre Tao (in traducere „calea”),
iulie 13, 2017
bhagavad gita

Bhagavad Gita: secretele eliberarii si nemuririi pentru toti.

Bhagavad Gita (in traducere „Cantecul lui Dumnezeu”) este considerata a fi una dintre cele mai importante carti spirituale ale lumii.
iulie 6, 2017

Kriya Yoga – stiinta trezirii interioare.

Practicantii Kriya Yoga sustin ca aceasta este adevarata Yoga despre care Patanjali vorbeste in cartea sa Yoga Sutra, si chiar insusi Krishna in Bhagavad Gita.
iunie 28, 2017

Instructiunile lui Swami Sivananda pentru ascensiunea spirituala.

  Poate ca ai auzit de centrele de yoga Sivananda. Acestea sunt raspindite in intreaga lume si predau invataturile lui Swami Sivananda, unul dintre cei mai […]
iunie 20, 2017

5 poeme sufite care iti vor da aripi.

Te invitam sa citesti cateva poeme, scrise de cativa dintre cei mai populari poeti sufiti: Hafiz, Jami, Shaikh Abu Saeed Abil Kheir, Sheikh Muslih-uddin Sa'di Shirazi.
decembrie 15, 2017
Louise Hay

Gandurile ne creeaza viata: Louise Hay si afirmatiile pozitive.

Louise Hay a gasit o perspectiva inedita, dar "veche de cand lumea", asa cum spune ea insasi, de a ne educa mintea sa gandeasca: afirmatiile pozitive. 
decembrie 12, 2017
darurile imperfectiunii

Darurile imperfectiunii: Renunta la perfectionism si iubeste-te fara conditii.

  In urma cu cativa ani am citit o carte care m-a impresionat extrem de tare. Nu este vorba despre un roman, ci despre o carte […]
decembrie 8, 2017
buddha

Invataturile lui Buddha despre suferinta, ego si adevarata  natura.

In traditia Buddhista se spune ca fiecare dintre noi poate realiza starea de iluminare, de eliberare, (sau starea de Buddha) daca se elibereaza de ego.
decembrie 6, 2017
posturi yoga

Posturi yoga pentru un spate sanatos. – Partea a 3-a.

Va prezentem in continuare inca 4 posturi yoga care va vor ajuta sa va deblocati spatele si sa va simtiti din nou tineri.
decembrie 1, 2017
sistemul yoga

Sistemul Yoga: cele 5 puncte fundamentale.

  Swami Vishnudevananda  a condensat esenta invataturilor din sistemul yoga in 5 principii pentru sanatatea fizica si mentala precum si pentru cresterea spirituala. Acestea sunt principalele […]
Send this to a friend