ARTICOLE

august 25, 2017
detoxifiere

Fa aceasta cura de detoxifiere o data pe an: dieta Oshawa.

Dieta Oshawa de detoxifiere a fost conceputa de doctorul George Oshawa, cel care a creat si dieta Macrobiotica si filosofia Macrobiotica.
august 18, 2017

Tot ce ai vrut sa stii vreodata despre Yin si Yang.

Conceptul  Yin si Yang a luat nastere in antichitate, in China, si reprezinta o idee centrala a filosofiei Tao care se refera la acele forte aparent opuse sau contrarii, care sunt prezente peste tot in natura.
august 17, 2017
hatha yoga

Ce inseamna Hatha Yoga, de fapt? (si nu, nu inseamna “Soare si Luna”)

Cuvantul „Hatha” inseamna „efort”, „forta” sau „straduinta” si in consecinta comunica esenta practicii. In primul rand, „Hatha Yoga” se refera la acea parte din Yoga care are de-a face cu efortul fizic.
august 10, 2017
asane genuflexiune

7 asane pentru deschiderea soldurilor care elibereaza energia negativa.

Atunci cand lucram cu corpul, lucram si cu mintea, dar si cu sistemul energetic, care serveste drept punte de legatura intre corp si minte. Yoga este o practica puternica care ne ajuta sa ne dezvoltam
august 5, 2017

Ho’oponopono – intelepciunea antica hawaiana pentru eliberarea de suferinta.

Ho'oponopono este poate cea mai puternica terapie a iertarii si are la baza vechi credinte ale locuitorilor insulei Hawaii. 
august 3, 2017

Hatha Yoga – stiinta starii de bine.  

Hatha Yoga sta la baza tuturor tipurilor de yoga existente astazi: Ashtanga, Iyengar, Tantra etc. Tirumalai Krishnamacharya, maestrul lui B.K. Pattabhi
iulie 27, 2017

7 Invataturi Sufite care ne aduc mai aproape de Dumnezeu.

Spre deosebire de alte cai spirituale in care accentul se pune pe purificarea mintii sau pe trezirea unor energii, Sufismul este o cale totala a inimii, este calatoria inapoi in inima.
iulie 20, 2017

15 principii Tao care iti vor schimba viata!

Cel mai recent text care vorbeste despre Tao este „Tao Te Ching”, cartea lui Lao Tzu, scrisa in urma cu 2400 ani. Aceasta vorbeste despre Tao (in traducere „calea”),
iulie 13, 2017
bhagavad gita

Bhagavad Gita: secretele eliberarii si nemuririi pentru toti.

Bhagavad Gita (in traducere „Cantecul lui Dumnezeu”) este considerata a fi una dintre cele mai importante carti spirituale ale lumii.
iulie 6, 2017

Kriya Yoga – stiinta trezirii interioare.

Practicantii Kriya Yoga sustin ca aceasta este adevarata Yoga despre care Patanjali vorbeste in cartea sa Yoga Sutra, si chiar insusi Krishna in Bhagavad Gita.
iunie 28, 2017

Instructiunile lui Swami Sivananda pentru ascensiunea spirituala.

  Poate ca ai auzit de centrele de yoga Sivananda. Acestea sunt raspindite in intreaga lume si predau invataturile lui Swami Sivananda, unul dintre cei mai […]
iunie 20, 2017

5 poeme sufite care iti vor da aripi.

Te invitam sa citesti cateva poeme, scrise de cativa dintre cei mai populari poeti sufiti: Hafiz, Jami, Shaikh Abu Saeed Abil Kheir, Sheikh Muslih-uddin Sa'di Shirazi.
decembrie 1, 2016
mintea

Structura mintii si meditatia.

Mintea este un recipient care contine o colectie vasta de informatie. In acelasi timp, informatie noua curge in permanenta in ea, prin simturile noastre.
decembrie 10, 2016
salutul soarelui

Fa aceasta practica o data pe an: Salutul Soarelui de 108 ori.

Salutul Soarelui (Surya Namaskar) este o practica yoghina prin care aducem energie yang si vitalitate in propria fiinta.
decembrie 10, 2016

Ce nu cunoastem despre respiratie?

Toate fiintele si plantele depind de respiratie. Respiratia reprezinta cea mai importanta dharma. Fara respiratie, dharma nu poate fi apreciata.
decembrie 26, 2016
buddhismul zen meditatie

Ce este Buddhismul Zen?

Haideti sa descoperim impreuna ce este Buddhismul Zen, cum este el diferit de celelalte ramuri ale Buddhismului si care sunt invataturile sale.
ianuarie 5, 2017
anapanasati buddhism

Cultivarea pacii cu ajutorul constientizarii respiratiei (Anapanasati).

Se spune ca insusi marele Buddha a predat Anapanasati sau constientizarea respiratiei, iar invataturile sale au ramas consemnate in Sutra Anapanasati.

Send this to a friend