ARTICOLE

martie 16, 2017
marea trecere moartea

Marea trecere in viziunea tibetana: Cartea tibetana a vietii si a mortii.

Inca din cele mai vechi timpuri, tibetanii au considerat moartea ca pe o mare trecere si o oportunitate la hotarul dintre vieti.
martie 16, 2017
ashtanga yoga serii

Diferenta dintre Ashtanga Yoga si Vinyasa Yoga.

Ashtanga Yoga si Vinyasa Yoga sunt cele mai populare stiluri de yoga ale momentului. Caracteristica principala a stilului Vinyasa este coordonarea
martie 9, 2017
mindfulness

10 beneficii ale meditatiei mindfulness pentru sanatatea ta.

Mindfulness este o practica meditativa prin care mintea este educata sa stea in momentul prezent, fiind constienta de tot ceea ce se intampla in interior.
martie 2, 2017
dalai lama dharamsala

Sa-l cunoastem mai bine pe Dalai Lama.

Primul Dalai Lama a fost numit in 1391. De atunci 14 persoane au purtat acest titlu, ultimul fiind Tenzin Gyatso, actualul Dalai Lama.
februarie 23, 2017
rugaciunea inimii

Rugaciunea Inimii-Poarta catre Dumnezeu.

Crestinii cred despre aceasta rugaciune ca este cea mai inalta forma de rugaciune, fiind in acelasi timp rugaciune si „fagaduinta si marturisire a credintei
februarie 16, 2017
zazen

Zazen–practica meditativa centrala a Buddhismului Zen.

Trebuie sa dedicam un articol si celebrei practici Zazen. Toata lumea a auzit de aceasta practica, dar putini sunt cei care stiu ce este cu adevarat. […]
februarie 2, 2017
nisargadatta

Eu sunt acela! – Invatatura lui Nisargadatta Maharaj.

Cautatorul este in cautarea lui insusi. Renunta la toate intrebarile, mai putin la una:”Cine sunt eu?”
ianuarie 19, 2017
revelarea sinelui papaji

H.W.L Poonja si revelarea sinelui.

La fel ca maestrul sau, Ramana Maharshi, Poonja a vorbit oamenilor despre realizarea Sinelui.
ianuarie 12, 2017
advaita vedanta

Advaita Vedanta – Scoala non-dualitatii.

Advaita Vedanta este cea mai cunoscuta ramura dintre scolile Vedanta, celelalte fiind Dvaita si Vishishadvaita.
ianuarie 12, 2017
ramana maharshi

Invatatura lui Ramana Maharshi – „Cine sunt eu?”

Ramana Maharshi este unul dintre cei mai de seama maestri spirituali ai tuturor timpurilor si ne putem considera norocosi ca a trait in secolul XX, avand […]
ianuarie 5, 2017
anapanasati buddhism

Cultivarea pacii cu ajutorul constientizarii respiratiei (Anapanasati).

Se spune ca insusi marele Buddha a predat Anapanasati sau constientizarea respiratiei, iar invataturile sale au ramas consemnate in Sutra Anapanasati.
decembrie 26, 2016
buddhismul zen meditatie

Ce este Buddhismul Zen?

Haideti sa descoperim impreuna ce este Buddhismul Zen, cum este el diferit de celelalte ramuri ale Buddhismului si care sunt invataturile sale.
aprilie 5, 2017

Virabhadrasana II

VIRABHADRASANA II Aceasta postura face muschii picioarelor sa devina mai puternici si mai frumosi. Alina crampele coapselor si ale muschilor coapselor, face muschii picioarelor si spatelui […]
aprilie 5, 2017

Natarajasana

NATARAJASANA – Postura lui Nataraja Cuvântul Naṭarāja se referă la „regele dansului” (naṭa înseamnă dansator, iar rāja înseamnă rege). Efectele benefice ale acestei posturi – mărește […]
aprilie 5, 2017

Bhujangasana

BHUJANGASANA – Postura cobrei Semnificaţia numelui posturii În limba sanscrită, bhujaṅgā înseamnă “cobră”. Această āsana se numeşte “postura cobrei” deoarece când este executată corpul se aseamănă […]
martie 30, 2017
muschiul psoas

Conectarea cu energia pamantului, Echilibru si Energizare cu ajutorul muschiului psoas.

Muschiul psoas ne influenteaza echilibrul, flexibilitatea, puterea si functionarea organelor, stabilitatea emotionala, nivelul de energie si intreaga sanatate.
martie 30, 2017
karma

Ce este karma?

Auzim tot mai des vorbindu-se despre karma. Chiar si cei care nu au studiat vreodata Buddhismul sau Hinduismul au inceput sa adopte acest cuvant in vocabularul […]